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Muay Thai, também conhecido como Boxe Thailandês, surgiu a mais de 2000 anos como forma de combate sem o uso de armas. Tem como característica o uso dos cotovelos, joelhos, cabeça, pernas e os punhos. É, dentre as artes marciais, uma luta, que além de ter socos e chutes bem desenvolvidos, faz o uso mais eficiente dos joelhos e cotovelos. Considerado hoje como uma das melhores lutas de contato do mundo, o Muay Thai vem ganhando cada vez mais adeptos por se tratar de uma luta que trás muitos benefícios para os praticantes. Benefícios

  • Condicionamento físico
  • Concentração
  • Equilíbrio
  • Auto-confiança

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